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Yoga trifft Bodyworkout -          Online Special

Über www.zoom.us Sonntag der 29.11.20 von 10.00 - 11.15 Uhr

 

Yoga und Bodyworkout scheinen ersteinmal gegensätzlich zu sein.
Yoga geht mehr nach Innen und
Bodyworkout kümmert sich um den Körper
und bestimmte Muskelgruppen.
Aber warum nicht mal beides spielerisch verbinden?
Mit Achtsamkeit den Körper bewusst trainieren,
vielleicht abseits der üblichen Asanas?!?
Klingt interessant für euch?

Dann seid gerne dabei und meldet euch bei mir ❤
14,- Euro für 75 Minuten online
Flatrate Teilnehmer kostenlos
Das wird spannend, ich freue mich darauf.....
Du brauchst außer einer Matte keine Hilfmittel
Wir treffen uns auf www.zoom.us -
einfach kostenlos herunterladen und loslegen

 

Termine 2020

(Genaue Beschreibung unter Kurse & Workshops)