Psyoco – Coaching auf allen Ebenen

 

Vielleicht stellst du dir ab und zu eine dieser (oder ähnliche) Fragen.....

 

Wer bin ich? Wer will ich sein?

Was stützt mich? Was hindert mich?

Was möchte ich verstärken? Was will ich verändern?

 

Die Potentiale und Blockaden in deinem Leben

kannst (nur) Du selbst erkennen und lösen.

 

Als dein Coach möchte ich hierbei

gerne deine Prozessbegleiterin sein.

 

Ich biete Dir Raum und Zeit, um

Dich deinen wichtigen Lebensfragen zuzuwenden,

die im Alltag vielleicht öfter zu kurz kommen.

 

Nach einem gemeinsamen Vorgespräch

und einer Situationanalyse, stehen uns dazu verschiedene,

spannende Methoden zur Verfügung.

 

 Wir gehen zusammen auf (d)eine Heldenreise

oder stellen dein Anliegen auf dem Systembrett.

Vielleicht frage ich Dich systemische Fragen

oder wir arbeiten gemeinsam u.a. mit

„The Work“, dem ABC Schema oder der Disneymethode.

Wenn nötig besuchen wir dein inneres Kind

oder deinen inneren Kritiker

und treffen auf dein „bestmögliches Selbst“

 

Da hinter jeder Emotion und jedem Gedanken

auch eine körperliche Reaktion steht,

gibt es in meinem Coaching ein weiteres, wertvolles Tool

- das Yoga

 

Hier darfst Du deine innere und äußere Haltung kultivieren,

kannst in deine Kraft kommen oder mal wieder richtig tief

und gesund durchatmen.

 

In einer Meditation findest Du vielleicht

genau die Ruhe und Klarheit, die Dich weiterbringt.

 

Und in der Achtsamkeitspraxis verfeinerst Du einen bewussteren

und zugleich liebevolleren Blick auf Dich selbst.

 

Wenn Du also dein Thema auf mehreren Ebenen anschauen willst,

dann ist PSYOCO eine wunderbare Möglichkeit dazu.

Schenke mir dein Vertrauen - Du bist herzlich willkommen.

Hast du noch Fragen, dann schreibe mir.

 

Preise:

 

85,- Euro für 60 Minuten Sitzung

Kennenlernpreis (einmalig) 75,- Euro

 

Beachtet bitte, dass dieses Coaching nicht bei psychischen Krankheitsbildern angezeigt ist

.Erfolgreich angewendet werden kann es bei:

allgemeiner Stressbewältigung, Schlafstörungen, Selbst- und Zeitmanagementproblematik, als allgemeine Lebensberatung, Unterstützung bei akuten Krisen

wie Sorgen nach Arbeitsplatzverlust, Trennung, Scheidung, Tod,sowie als Vermeidung von Burn-out- und Bore-out-Syndroms,als mentales Training und zur Entspannung.